Stemmen horen begrijpelijk maken

Voorwoord – Jim van Os

Ten geleide

Herziene uitgave

Stemmen horen begrijpen als proces

Systematisch betekenis geven op weg naar herstel

De houding van de hulpverlener

Leeswijzer

Tot slot

Deel I Achtergrond en onderbouwing

1 Een inhoudelijke benadering van stemmen horen

1.1 Een gedifferentieerde benadering in de hulpverlening

1.2 Argumenten voor de inhoudelijke benadering

1.3 Toegevoegde waarde in de psychiatrische praktijk

1.4 Een realistische benadering

1.5 Tot slot: een weg naar herstel

2 Wetenschappelijke onderbouwing

2.1 Motivatie voor het eerste onderzoek

2.2 Drie onderzoeksvragen

2.3 Vergelijkend onderzoek naar de relatie tussen stemmen en levensgeschiedenis

2.4 Een onderzoek bij kinderen en jongeren (Escher)

2.5 Recent onderzoek naar volwassen stemmenhoorders

2.6 Overig onderzoek naar stemmen horen bij jeugdigen

2.7 Conclusie: diagnostiek en therapie

3 Stemmen en hun relatie met de levensgeschiedenis

3.1 Drie soorten relaties

3.2 De relaties nader uitgewerkt

3.3 Conclusie

Deel II Stemmenanalyse van interview tot construct

4 Stemmenanalyse – Maastrichts Stemmen Horen Interview

4.1 Gebruik van het stemmeninterview

4.2 Indeling en gebruiksinstructie (per thema)

5 Stemmenanalyse – van interview naar verslag

5.1 Selecteren van relevante informatie 

5.2 Uitgewerkt voorbeeld van een verslag

5.3 Verslag bespreken

6 Stemmenanalyse – naar een construct van sociaal-emotionele problemen

6.1 Vijf belangrijke aspecten in beeld krijgen

6.2 De vragen en antwoorden van het construct

6.3 Drie constructen als voorbeeld

6.4 Informatie uit interview en construct inzetten voor herstel

6.5 Tot slot

Deel III Omgangsmogelijkheden verkennen

7 Omgaan met stemmen horen als proces

7.1 Drie fasen in het proces van herstel

7.2 Interventies afstemmen op de fasen van herstel: een voorbeeld

7.3 Tot slot

8 Voorlichting

8.1 Voorlichting bij stemmen horen: persoonlijk en normaliserend

8.2 Bouwstenen van goede voorlichting

8.3 Organisatie van ondersteuning

9 Werken met stemmen – een cursus voor stemmenhoorders en hulpverleners

9.1 Uitgangspunt: alternatieve benadering van stemmen horen

9.2 Opzet en cursuselementen

9.3 Resultaten: verandering in omgang met de stemmen

9.4 Tot slot

10 Met stemmen omgaan in de verwarringsfase

10.1 Van verwarring naar acceptatie via meer controle

10.2 Twaalf controleverhogende technieken van en voor stemmenhoorders

10.3 Effectieve hulpverleningselementen voor kinderen en jongeren

11 Dagboek als hulpmiddel voor communicatie

11.1 Grip krijgen op overweldigende emoties

11.2 Hulpverlening die ervaringen erkent

11.3 Het dagboek

11.4 Conclusie

12 Eigenaar worden van de stemmen als vorm van emancipatie

12.1 Op weg naar zeggenschap verwerven

12.2 Eigenaar worden van jouw persoonlijke stemmen

12.3 Machtsevenwicht veranderen: je eigen stem ontwikkelen

12.4 Keuzes maken

12.5 Relatie met de stemmen veranderen

12.6 Eigen emoties herkennen en aanvaarden

13 Honderd constructen onder de loep

13.1 Deelnemende stemmenhoorders

13.2 Onderdelen van het construct

13.3 Betekenis, persoonlijke geschiedenis en herstel

14 Praten met de stemmen – Voice Dialogue

14.1 Voice Dialogue in Nederland

14.2 Toepassing van Voice Dialogue: Praten met de stemmen

14.3 Uitvoering

14.4 Meerdere stemmen: het voorbeeld van Mik

14.5 Tot slot 

15 Leven met stemmen – je eigen identiteit ontwikkelen

15.1 Sociale problemen als oorzaak en gevolg

15.2 Voorbeelden

15.3 Het belang van vertrouwde relaties

Deel IV Vervolg van het proces

16 Steun door lotgenoten en zelfhulpgroepen

16.1 De rol van zelfhulp in herstel

16.2 Stemmenhoorders aan het woord over herstel

16.3 Wat zelfhulpgroepen stemmenhoorders opleveren

16.4 Onderzoek naar betekenis en effect van zelfhulp

17 Netwerken en Intervoice – verbinden en ervaringen delen

17.1 Het International Hearing Voices Network en Intervoice

17.2 De behoefte aan verbinding

17.3 Intervoice: activiteiten en media

17.4 Nieuwe manieren van verbinding

17.5 Mondiale ondersteuning

18 Omgaan met de gevolgen van trauma

18.1 Traumatische ervaringen en de gevolgen

18.2 Het neurosequentiële model (Perry)

18.3 Complexe posttraumatische-stressstoornis (ptss)

18.4 Herstel van trauma in drie fasen

18.5 Traumasporen: behandeling van trauma volgens Bessel van der Kolk

18.6 Exposure

18.7 emdr bij trauma

18.8 Op weg naar herstel van trauma

18.9 Trauma en stemmen horen

18.10 Tot slot

19 Cognitieve gedragstherapie bij stemmen horen en HIT

19.1 Cognitieve therapie en omgaan met stemmen horen

19.2 Cognitieve therapie bij psychose (cgtp) in de praktijk

19.3 Kritische bespreking

19.4 cgt versus Stemmen horen begrijpelijk maken

19.5 Hallucinations integration treatment (hit)

20 Medicatie

20.1 Medicatie vanwege stemmen horen

20.2 Wat stemmenhoorders zelf vinden

20.3 Reflecties op medicatie in de dagelijkse praktijk

20.4 Medicatie voorschrijven

20.5 Conclusies

21 Narratieve therapie – Power to our Journeys / Re-authoring lives

21.1 Re-authoring lives

21.2 Van stemmen personen maken

21.3 Handvatten voor hulpverleners

21.4 Power to our Journeys

21.5 Kernelementen in ons herstelproces

21.6 Conclusie

22 Open Dialogue en Werken met stemmen

22.1 Open Dialogue: een aanpak voor crisissituaties

22.2 Ervaringen met Peer-supported Open Dialogue (pod)

22.3 Vergelijking tussen benaderingen

22.4 Samengaan van benaderingen goed mogelijk

23 Alternatieve verklaringen en hulpverlening

23.1 De functie van verklaringen en geloofssystemen

23.2 Verklaringen en denkkaders

23.3 Mystieke ervaringen en religie

23.4 Metafysica

23.5 Transpersoonlijke psychologie

23.6 Reïncarnatie

23.7 Parapsychologie

23.8 Overzicht van alternatieve benaderingen

23.9 Conclusie: meerwaarde van alternatieve denkkaders

Samenvatting

Literatuur

Bijlagen

Bijlage 1 Maastrichts Stemmen Horen Interview

Bijlage 2 Voorbeeldverslag van het Maastrichts Stemmen Horen

Interview voor Ellen

Bijlage 3 Dagboek bijhouden over stemmen horen: een hulpmiddel

Bijlage 4 Activiteiten van Intervoice

Bijlage 5 Online informatie en hulp

Over de auteurs